情感性疾病
Mood Disorders in Adults: Depression and Bipolar Disorder
甚麼是情感性疾病？
What Are Mood Disorders?
許多日常生活的挑戰都在影響著人的情緒和行為。如何分辨出甚麼是為應付生活壓力而出現的正常行為改變，而甚麼是行為問題，是十分重要的。當行為問題趨於嚴重和持久並影響到日常生活時，就應當留意。
情感性疾病是個人無法控制的情緒異常狀態，因而引致苦惱，並防礙個人學習、工作及社交能力。治療情感性疾病是有極大成功率的。尋求醫治非常重要，這不但可以減少不必要的痛苦，更可以防止復發及病情惡化。最普遍的情感性疾病有抑鬱症和狂躁抑鬱症.
抑鬱症有甚麼症狀？
What Are the Signs of Depression?
抑鬱症患者會長時間感到悲傷，並呈現多項以下症狀:
持久的情緒低落、焦慮、空虛
內疚、覺得自己沒有用、沒有價值、 悲觀
對從前喜歡做的事情 (包括性慾) 都不 感興趣
缺乏活力、經常疲勞、反應遲鈍
注意力不集中、記憶力下降、難作定
失眠、早醒、睡眠過度
胃口及體重下降或增升
想到死亡或自殺；試圖自殺
坐立不安、暴躁、易怒
生理症狀如頭痛、消化不良、慢性疼痛
可能是狂躁抑鬱症嗎?
Could It Be Bipolar (Manic Depressive) Disorder?
躁鬱症患者會有狂躁和抑鬱症狀，這些症狀會交替循環出現。躁鬱症狀包括：
異常或過度興奮
異常急躁
睡眠需要減少
誇大自負
言語過多
思緒加速
性慾上升
活力大增
缺乏判斷，做事不計後果
不恰當社交行為
情感性疾病的病因何在？
What Causes Mood Disorders?
醫學界至今尚未完全了解抑鬱症和躁鬱症的真正病因。一般來說，精神疾病是集遺傳、生理及其他環境因素而形成的。其中，生理及環境對心理健康的影響比較複雜。
如何治療情感性疾病？
How Are Mood Disorders Treated?
有效的治療由正確的診斷開始。除精神健康專業人仕的評估之外，往往亦需要醫生檢查，排除因身體健康問題而引起症狀的可能性。
治療方法通常可以歸為二類，一是心理治療，二是藥物治療。最有效的治療往往是二者並用。研究顯示，心理治療對抑鬱症最有幫助，它能糾正在抑鬱症中常見的人際關係和負面思想等問題。
應該去何處求助？
How Can I Get Help?
如果你或你的家人需要精神健康服務，可以詢問家庭醫生並且要求得到適當的精神健康診斷和治療。
你和你的家人可能符合條件申請你居住的縣地方精神健康保險計劃。加州每一個縣均設有二十四小時服務的免費專線，由精神健康專業人仕評估你的需要及介紹你得到適合的服務。他們可以用你所使用的語言與你傾談。你可以在電話簿的縣政府專頁上找到他們的服務和電話號碼。
從何處可以得到更多的資料？
Where Can I Get More Information?
國家精神健康機構
National Institute of Mental Health
(888) 826-9438
國家精神健康協會
National Mental Health Association
(800) 969-6642
國家精神疾病聯盟
National Alliance for the Mentally Ill
(800) 950-6264
國家抑鬱症及躁鬱症協會
National Depressive & Manic Depressive Association
(800) 826-3632