2017年5月19日第六屆10×10健康運動

2017-05-19 21:14
2017年5月19日第六屆10×10健康運動
 
“五月是精神健康月”，全美各地開展很多活動來推動精神健康知識的普及和宣傳。
 
 10×10健康運動的由來：根據數據統計，在美國有精神問題挑戰的人群平均壽命比一般人群少25年，鑑此，阿拉米達郡在2012年推出一個呼籲健康運動的項目，希望在十年的時間增加精神疾患患者十年的壽命，呼籲健康運動和飲食習慣。籍此種種有益康復的活動來提升生活品質。提供支持和減少歧視。
 
美國華裔精神健康聯盟是阿拉米達郡10×10健康運動籌委會成員之一。每月一次的籌委會會議從2016年9月開始一步步將該活動的各種細節落實。四月19日，籌委會會議在活動地點舉行，感謝為10×10健康運動付出的所有義工們！
 
每年，美國華裔精神聯盟在活動中設有專門的展位來推廣我們在華裔社區精神衛生健康領域的活動。
 
五月19日是第六屆10×10健康運動，歡迎大家在五月19日週五光臨一起慶祝！
時間是：10：AM-3：00PM
地點：奧克蘭美麗湖Oakland Lake Merritt，
 
邁向健康活動項目包括:
環奧克蘭美麗湖步行/跑步,
免費健康瓜菜提供
兒童遊樂園 太極拳 尊巴舞
排舞 資源共享 贈品
 
憑票免費領取午餐，活動T-卹, 當天參加有氧活動（如步行、太極、瑜伽等）可以領取免費健康瓜菜。
 
第六屆10×10免費健康運動4月3日開放免費報名，到時憑票入場。
報名鏈接：https://wemove2017.eventbrite.com
 
以下是活動的片段與大家一起分享。
 
 
 
      Lydia從高空為我們拍攝的珍貴瞬間
 
 
 
Photo by Gloria Chang, Lydia Wang Koerner, Catherine Lee and Elaine Peng
 
 
 

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