2014 Past Events 活動
Disclaimer: below resources, seminars or any meetings are just for reference only, NAMI Alameda County South, Chinese group is not responsible for verifying their credentials, not for any endorsement, consultant, referral or advice, or none of any. To review the licenses, link to CA Board of Behavioral Science.
2014.12.20
十二月主題：感恩聚餐. Appreciation Potluck, no speaker.
Let us say “Thank You,” and encourage to each other.
十二月主題：感恩聚餐. Appreciation Potluck, no speaker.
Let us say “Thank You,” and encourage to each other.
Let's move on. Thanks to everyone!!
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| Welcome you always |
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| the lobby |
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| Open the door |
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| programs (PEERS, NAMI, ACMHS) |
董事會會議 NAMI ACS board Meeting at Dec 11th 2015.
From left to right: Elaine Peng, Deneen Ogbeide, Joe Rose, Lillian Turner, Abu Rahim, Robert Villanueva, Guy Qvistgaard, Melissa Bowman
十一月主題： 談談精神/心理健康, 問與答, Ask Psychiatrist, Q and A
講員：C. Paul Yang, M.D., Psychiatrist 楊錦波精神科醫師
現任聖馬刁縣立San Mateo County Mental Health精神科主治醫師 , UCSF舊金山加州大學臨床教授.
楊醫師從事精神專科達26年，經驗豐富，親切和藹，多年來義務地在華人社區開講，深受好評。他在Burlingame有個人診所, 精通國語、台語、英語.
NAMI ACS 感謝他第三年度前來和大家分享他的經驗
NAMI ACS 感謝他第三年度前來和大家分享他的經驗
。
2014.10.25
十月主題: 談談中醫與精神醫學，問與答
十月主題: 談談中醫與精神醫學，問與答
-讓中醫與精神醫學在華人社區「打開天窗說亮話」？
-目前中醫中藥是否在精神疾病上有所幫助？--例如頭皮針治療?
-目前中醫學，在中國，台灣，美國的認證？ --在精神疾病的臨床研究？
-15分鐘練習基礎氣功。
【注：NAMI 家庭心理衛生教育計劃學員手冊第一課：講義(五) 信念和原則第二條：情況惡劣時，我們深知精神疾病，是不易治癒的，自然地人們當然會尋找「偏方」以求答案。但這是不存在的。 】
講員: Simon Chow周志凊先生
-加州註冊藥師, 現任 Kaiser醫院藥劑師, Kaiser Pharmacist 1987 - present.
-加州中醫師,針灸師 CA Licensed Acupuncturist since 2012, 妙手中醫診所特約中醫師2年
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2014.9.27
九月主題：如何在看護精神/心理疾病患者的同時，過有品質的生活。問與答。
How to have a quality life while being a caregiver for a love one with brain disorder? Q and A
link to the slides below
https://drive.google.com/file/d/0BwFSHm0biUU3alpWTl8zbDRMX00/view?usp=sharing
-家屬親自講述如何發現他/她生病了，歷經的波折，找醫生，找資源的心路歷程。
-如何想通，溝通，並且調適自己。如何讓自己的生活更豐富，更加有價值。
-歡迎照顧患者的家屬，或對精神心理疾病看護有負擔的朋友，一起來聽聽，一起來看看。
-推廣NAMI 宗旨/ F2F 課程/ 家庭互助小組, 讓我們一起為更好的生活而努力。
講員： NAMI 認證的 F2F 課堂講員，NAMI認證互助小組組長，以及看護者及家屬.
2014.8.23
八月主題： 談談精神/心理健康的預防, 早期介入,職業支援 問與答
Prevention and Early Intervention, Vocational Support
link to the slides
link to the slides
亞太社區關懷計劃，由阿拉米達縣精神健康服务部，通过加州(Asian Pacific Islander Prop 63)精神健康服务法案拨款支持，目的是促进本县亞太社区移民的心理健康. 本講座談及:
1/ 亞裔家庭輔導中心有那些服務項目,
2/ 為期一年的免費個人或家庭輔導.
3/ 精神/心理健康的預防早期介入,將來回到職業支援或資源.
4/ DOR Department of Rehabilitation
4/ DOR Department of Rehabilitation
講員：
亞裔家庭輔導中心
Asian Community Mental Health Service www.acmhs.org,
Asian Community Mental Health Service www.acmhs.org,
Bonnie Mo, LCSW,
Lai Ming Leung, MFTI
the phones and emails, please click back the tab of "Alameda 阿拉米達郡資源" to find ACMHS
2014.7.26
七月主題: 談談精神疾病，問與答, “General Mental Illness, Q and A”
邀請專家們專題演講，讓大家不僅增長見識及受益，而且彼此鼓勵與學習，走出難以起齒的疑慮。
1/ link to the slides: 2014.7
2/ link to the slides: 2013.10
1/ link to the slides: 2014.7
2/ link to the slides: 2013.10
講員： 王柏偉精神科醫師, Po W Wang, M.D. Psychiatrist
Stanford Clinical Professor of Psychiatry
Specializing in Treatment of Mood and Anxiety Disorders
王醫師, 現任史丹佛大學精神科教授及精神科醫師
王醫師熱衷於臨床治療工作，專長憂鬱，急躁，情緒，焦慮等等患者的長期療護，並專研有關的臨床治療之療程。參與醫學院與住院醫師的授課課程。發表許多與躁鬱症治療有關的文章。最近則參與美國精神健康學會所贊助的，針對躁鬱症患者全面性改善的治療法，從事於建立躁鬱症試驗的網絡系統。
Private Clinic: Tel: 650-544-6189
650-544-6189,
650-544-6189,
Email: po.wang.md@gmail.com
1000 Fremont Avenue, Suite 250A, Los Altos, CA 94024
https://sites.google.com/site/pwangpsychiatry/home
2014.06.28
六月主題： Special Needs Fund(SNT), Q and A , 特殊基金信託講座, 問與答
link to the handouts
a disclaimer states: No legal advice is given by the presentation, no attorney-client relationship is established by listening to the presentation.
華人為特殊家屬的需要，擔心他們的未來，在美國如何依法成立的基金信託？
-談談它的目的 什么是入息审查( 舉例說明) 种类资金 选择信托受托人 信托管理的挑战 替代方案 等等
-the Purpose, Means-Tested Benefits, Types, Funding, Trustee Selections, Challenges, Alterative, Examples, Etc.
-談談它的目的 什么是入息审查( 舉例說明) 种类资金 选择信托受托人 信托管理的挑战 替代方案 等等
-the Purpose, Means-Tested Benefits, Types, Funding, Trustee Selections, Challenges, Alterative, Examples, Etc.
講員： Connie Yi, Esq. 衣康玲, 精通國，粵，英語，具有律師執照及註冊會計師執照, 並熱心公益，在華人社區開講已有多年。
Law Offices of Connie Yi PC
Attorney At Law | Certified Public Accountant
Pleasanton | San Francisco | San Jose | San Mateo
Mailing Address: 323 Ray St, Pleasanton, CA 94566
Toll Free: (888) 312-6978
Office: (925) 484-0888
GoogleVoice: (925) 264-9808
Email: connieyi@connieyilaw.com
Her radio program in English @ AM1220 KDOW Saturday 12 noon to 1pm
2014.05.24
Her radio program in English @ AM1220 KDOW Saturday 12 noon to 1pm
2014.05.24
五月主題: 心理知識, 問與答 , Psychological Knowledge , Q and A
講員：路颖博士, 加州执照心理学家 Dr. Ying Lu, Ph.D. Psychologist
谈谈心理健康常识:
Dr. Lu used 54 slides in 9 pages to cover 1. Introduction 介绍, 2. Diagnosis & Classification诊断与分类, 3. Psychoanalysis心理分析疗法, 4. Cognitive Behavior Therapy 认知行为疗法.
Highlights from her lecture:
心理健康和心理疾病是相当而言，界限有时是很模糊的，并非黑白分明。
当处于灰色区域时，增强意识，可促进向心理健康的方向发展。
每个人或多或少都有不良自我防御机制(Ego defense mechanism)和认知误区(cognitive distortion)，关键是不走极端。
心理健康和生理健康一样重要或更重要。
每个人都可以成为自己的心理医生，把握住自己的心理健康。
That day we were so enjoyable to listen to her professional, detailed, and clear presentation; we got all beneficial at one and half hrs. After that, the Q and A lasted another hour. (Lowah Hu)
♥路颖博士，Dr. Ying Lu, 加州执照心理学家, Ph.D, Licensed Psychologist
link to her own web https://www.dr-yinglu.com/home
That day we were so enjoyable to listen to her professional, detailed, and clear presentation; we got all beneficial at one and half hrs. After that, the Q and A lasted another hour. (Lowah Hu)
♥路颖博士，Dr. Ying Lu, 加州执照心理学家, Ph.D, Licensed Psychologist
通曉英文及國語，曾长期任职学校心理医生，开有私人诊所，提供测试，诊断，心理治疗，咨询等服务。University of Georgia 教育心理学博士，上海交通大学硕士学士学位。
Received Ph.D. from the University of Georgia and Master's degree from Shanghai Jiao Tong University. Ying works as a psychologist for a public school district for years and has a private practice in the Bay Area. Her services include assessment, counseling and therapy.
Office at : 39198 State Street, Fremont, CA 94538, Tel: 510-688-1486510-688-1486
510-688-1486
Accepted Insurance Plans or personal check/cash.
link to her own web https://www.dr-yinglu.com/home
2014.04.26
四月主題 : 個人或家屬分享「心路歷程，問與答。」
"Journey / Recovery on mental illness."
"Journey / Recovery on mental illness."
- 患者如何發現自己生病, 就醫，服藥，及接受輔導等等，重返社會，調整工作，甚至參與義工。
- 由家屬親自講述如何發現他/她生病了，找醫生，找資源，歷經波折，希望正在照顧的家屬或朋友，前來聽聽，互相鼓勵。
- 由家屬親自講述如何發現他/她生病了，找醫生，找資源，歷經波折，希望正在照顧的家屬或朋友，前來聽聽，互相鼓勵。
- 由家屬親自講述5150 5250(社會資源，幫助危機處理的法案)，提醒及注意事項。
Highlights on 4/26
患者Mr. C：患上精神疾病不是絕症，要把它視為挑戰，勇敢地面對，積極地治療。精神疾病患者可以正常地學習、工作、生活。從1987年起患病的我就是一個很好的例子。建議家屬要學習如何和患者溝通，患者最不喜歡的是被人控制，因此要尊重患者，和患者之間有良好的溝通。
患者家屬: 藥不能停，千萬不要停藥。我家患者病發到現在十幾年過去了，還在吃藥。期間只是忘記了兩三次服藥。這是我家患者康復的一個強有力的保障。照顧患者是讓家屬一段嘔心瀝血的歷程，但黑暗過去迎來的就是光明。我們家就是一個證明。
患者家屬: 加州5150能説明大家處理家庭出現的危機事件，希望大家成功運用這個法案，將危機造成的傷害減少到最低程度。以我的經歷來說：消除自己的矛盾心理和罪惡感，是實施5150的第一步，家屬最難的就是說服自己拿起電話尋求警方的幫助。
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| Su Chen (LMFT) |
Su Chen (MFT) guided us through the meeting nicely, friendly and warmly.
陳素琇女士, 婚姻家庭治療師
Su Hsiu Chen, MA, LMFT (Licensed Marriage and Family Therapist)
Service Coordinator of San Andreas Regional Center
2012 年起協助 NAMI ACS Chinese programs 社區資源，講座至今。
目前服務於加州區域中心, 專長協助家屬心理調適，並與社會接觸。包括自閉症, 成長障礙, 人事的社會福利鑑定以及父母諮商協談. 兒童心理治療 , 親子溝通, 夫妻溝通, 通曉國語、台語,英文及日文會話。
電子郵件: lmftsuchen@gmail.com
電話: 408-834-0684408-834-0684。
408-834-0684。
有個人工作室, 1101 S. Winchester Blvd., Suite N265, San Jose.
2014.3.22
三月主題: 談談精神疾病，問與答, “General Mental Illness, Q and A”
邀請專家們專題演講，讓大家不僅增長見識及受益，而且彼此鼓勵與學習，走出難以起齒的疑慮。
Link to Kaiser Website
目前任職 Employment: Kaiser Union City, Psychiatry Dept., 2003 – present, over 10 years.
合格醫生 Board Certified: Psychiatry精神科,
目前任職 Employment: Kaiser Union City, Psychiatry Dept., 2003 – present, over 10 years.
合格醫生 Board Certified: Psychiatry精神科,
Education: Shanghai Second Medical College, 中國上海第二醫學院
Internship: UC San Diego School of Medicine.
Internship: UC San Diego School of Medicine.
Residency: California Pacific Medical Center, SF.
2014. 2.22
二月主題：「吃得對，健康加分」Eat Well and Be Healthy, Nutrition, Q and A
link to the 16 slides for highlighting the seminar
if you want more details for all slides above or any question, please directly email to the speaker. Greta Cheng's email: RDadvice@gmail.com
溫故知新的營養知識面面觀(1)
例如：我的餐盤？份量指南？營養迷思？
為了健康，須買有機蔬果？
什麼是增進心理/精神健康食物？
什麼是增進心理/精神健康食物？
幫助認知力的食物？等等。
講員： 胡紹菲營養師, Greta H. Cheng, Registered Clinical Dietitian
現任職舊金山總醫院註冊營養師， 糖尿病專科認證教師, 食品營養學碩士， 美國營養與飲食學協會和糖尿病學會會員，在醫院從事醫學營養治療與諮詢， 擔任角聲癌友關懷及美國癌症協會營養講員， 撰寫世界日報營養專欄.
2014.1.25
一月主題：推廣精神/心理健康的認知及就醫的過程 , 問與答
Their Services:
1/ Adult Behavioral Health
2/ Children and Youth
3/ Developmental Disabilities
4/ Prevention and Early Intervention
5/ Vocational Support
Asian Acess
電話 510-869-7200
510-869-7200, 510-451-6729510-451-6729地址是 310 – 8th Street，Suite 201，Oakland
隸屬亞裔家庭輔導中心，提供精神健康資訊與治療轉介、免費一次性精神健康篩檢，以及短期治療。服務人員精通廣東話、普通話及越南話；亦可安排其他亞洲語言與方言服務。
call first, intake information, then social staff follow up with assessments, be patient for public health processing.
Irene Fu (國語 粤語 越南話)
Rehabilitation Specialist
Email: irenef@acmhs.org
direct phone 510-869-6064 510-869-6064
Yun Shi, 石蘊女士(國語), M.A., M.S., Marriage and Family Therapist, MFT 48403.
Yun has been with ACMHS as a Social Worker for years and Clinical Supervisor since 2008.
Email: yuns@acmhs.org
Email: yuns@acmhs.org
Amos Yip, 葉永強先生 (粤語), M.S., Marriage and Family Therapist, MFC 53394.
Amos has been with ACMHS as a case manager/therapist since 2008.
Email: amosy@acmhs.org
Joyce Lim, LMFT, EHR/QA/QI Manager
Email: joycel@acmhs.org Phone: 510-451-6729
Provide below resources:
link to Crisis Support Services of Alameda
1-800-309-2131
1-800-309-2131 FREE24 hours/7 day week
1/ link to Here to Help
歡迎來到「助您解困──精神健康資訊網」！這個網站為您提供可以信賴的資訊，內容環繞精神健康、精神病症、以及酒精和其他毒品等致癮物質。
2/ link to EPI - Dealing with Psychosis Toolkit
EPI stands for Early Psychosis Intervention
家人有精神病時：你如何應付.
Coping: When Someone in your family has Psychosis
當日話題涵蓋如下：
1/ 簡介「心健之源」如何提供精神健康資訊與治療轉介、如何一次免費精神健康篩檢，及短期治療.EPI stands for Early Psychosis Intervention
家人有精神病時：你如何應付.
Coping: When Someone in your family has Psychosis
3/ link to FERC Chinese Quick Guide
FERC是一項全新計劃，目的是為亞拉米達縣各地區內患有嚴重情緒障礙或精神病的兒童、青少年、年屆成長過渡期的青年、成年人以及年長者的家人與看護者提供教育、支援和給予希望。
4/ Regarding 5150, 5270, and other related info, please see the following links for reference:
4/ Regarding 5150, 5270, and other related info, please see the following links for reference:
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| ACMHS |
2/ 如何維護精神/心理健康？或ㄧ些錯誤的觀念？
3/ 什麼是5150 ? 了解5150的處理過程嗎？學習如何將危機逐步降低的技巧。
4/ 除了ㄧ般公司保險，可以使用Alameda醫療系統? 或其它資源？
5/ 如果18歲以上的居民不願意就醫，有其它辦法？等等。